Фитнес Body Art
«Body Art» – это комплекс упражнений для сжигания лишнего жира и коррекции фигуры. Система позволяет быстро избавиться от жировых отложений на бедрах, ягодицах и животе. Эффект не заставит себя ждать: положительная динамика будет заметна уже после 2-3 занятий!
Регулярные тренировки по фитнес-программе боди арт позволят в короткие сроки добиться ошеломляющих результатов:
- уменьшение жировых отложений;
- стимуляция иммунитета;
- восстановление гормонального баланса.
Нагрузки не нарушают работу сердечно-сосудистой системы и подходят для людей любого возраста.
В данном направлении используются элементы пилатеса, тай-чи, йоги, силовых и кардио упражнений.
Что же представляет из себя данная тренировка? «BodyArt – это функциональная тренировка мышц всего тела, направленная на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующая развитию гибкости, координации, силы и баланса». Столь многочисленные положительные качества всего одного занятия поначалу могут вызвать некий скептицизм – разве возможно, чтобы всего в одной тренировке было сразу так много всего? Оказалось – что действительно можно!
Запишитесь на занятия Боди Арт в клубе «Fitness Life» в Брянске прямо сейчас! Подарите себе здоровье и гармонию!